(资料图片仅供参考)

临近夏至，全国多地持续高温，中暑事件频发，每每引发网友热议。很多人认为中暑发生在室外，体力劳动者和暴晒者才是高危人群。殊不知，安静地坐在家中也会中暑，轻则身体不适，重则危及生命。

夏日高温中暑频发

炎炎夏日，相信有不少人都经历过中暑。网上有不少网友认为：中暑了就是难受一阵，吃点药、休息下就会好起来，不是多大的事。事实果真如此吗？

近日，一则#北京一女性户外活动后热射病死亡#的话题登上热搜。6月16日晚，一名57岁女性患者因出现严重意识障碍被送至医院急诊科。接诊时，患者处于昏迷状态，体温高于42摄氏度，被诊断为热射病。此后，很快出现了多脏器功能衰竭，经过近7小时抢救后，于17日凌晨离世。“热射病即重度中暑，如抢救不及时死亡率高达70%至80%，但热射病通常不是突然发生的。”据医生介绍，该患者午后在户外带娃活动，回家后曾出现头晕乏力等先兆中暑的症状。但她并没有及时采取调适措施，而是继续处于没有开空调的闷热、西晒房间内。直至“叫不醒”才被家人发现、送医，此时为时已晚。

防中暑：重在日常预防

临床数据中，热射病患者以老年人和户外作业的群体为主。交警、消防员、建筑工人、环卫工人等户外劳动者，由于长期处于高温环境容易中暑。

夏季高温防中暑，不只是事后快速处置，更重在日常预防。近期，石狮市应急、城管、卫健等部门，陆续开展了一系列应急培训活动。不久前，石狮龙马环卫联合康泰体检中心为全体一线管理员开展了一堂急救培训课。培训以“现场授课+互动演练”的形式展开。医疗专家从急救专业角度出发，围绕急救常识、视频讲解和具体案例，介绍了心脏骤停的危害和症状以及心肺复苏术的正确操作流程，并结合环卫工人户外高温作业的特殊性，讲解了防暑降温及毒虫叮咬等方面的急救知识，让员工快速掌握应急救护技能，更重在提高日常预防意识。如今，在石狮许多药店、商场和街巷门店附近，人们很容易看到由爱心人士和商家提供的爱心茶水摊，有的还配备了防暑降温包，为出行市民和户外工作者提供全方位防暑安全保障。

专家：避免中午气温最高时出门

“夏季中暑非小事，及时正确处置十分重要。”网上有不少医生通过个人账号发出防暑安全提醒：中暑分为先兆中暑、轻度中暑、中度中暑与重度中暑4个阶段，先兆中暑与程度最严重的热射病之间尚有一个进展过程。如果及时采取干预措施，大部分中暑患者是不会发展到热射病的。高温天气外出，一定要做好防暑降温措施。要避免在中午气温最高时出门，外出时要多饮水。家中可备藿香正气水等防中暑药物。如果出现头痛、恶心呕吐、持续高热、呼吸急促、神志不清等不适症状，应立即送医就诊。（王国良）

标签：